La multitarea es cuando intentas hacer más
de una cosa a la vez. Por ejemplo, es posible que esté intentando escribir un correo electrónico mientras habla
por teléfono con un cliente. El problema con la multitarea es que en realidad no es posible
que el cerebro se concentre en más de una cosa a la vez. Los seres humanos, en su mayoría, somos
procesadores de un solo núcleo, en el sentido de que solo nos concentramos en una cosa a la vez.
El
término multitarea en realidad surgió en la década de 1960, en referencia a las computadoras y no al
cerebro humano. Cada vez que cambias de tarea, tu cerebro tiene que pasar por un proceso llamado
"cambio de contexto", que requiere tiempo y energía, por lo que cuando pensamos que estamos haciendo dos cosas a
la vez, en realidad estamos cambiando rápidamente entre estas. dos cosas. Y cada vez que
cambiamos de tarea, estamos usando más del poder de procesamiento de nuestro cerebro. Nos
ralentiza y nos roba la capacidad de pensamiento vital..