Hola. Mi nombre es Claudia. Bienvenido a mi canal. Hago contenido de estilos de vida, vlogs y diarios aquí en YouTube y hoy compartiré contigo todo lo que necesitas saber sobre cómo configurar un diario de viñetas. Entonces, he estado escribiendo un diario de viñetas durante más de 4 años. Y creo que es seguro decir que sé un par de cosas cuando se trata de encontrar lo que funciona para usted en este sistema. Aquí hay marcas de tiempo para el video, así que no dude en hacer clic para encontrar lo que necesita ver. Y también habrá marcas de tiempo en la barra de reproducción para que también puedas hacer clic allí. Bien. Comencemos, ¿de acuerdo? Primero, una introducción. ¿Qué es un diario de viñetas? Entonces, el bullet journal es un método de organización personal de Ryder Carroll.
Como él dice, este método de cuaderno está destinado a ayudarlo a "rastrear su pasado, ordenar su presente y diseñar su futuro". Básicamente, el sistema de diario de viñetas lo ayuda de manera eficiente a planificar, organizar, volcar el cerebro, programar, priorizar, realizar un seguimiento de todas las cosas que necesita hacer, todo en un solo cuaderno. Es una forma flexible de crear un planificador que mejor se adapte a sus necesidades. Ahora, ¿cómo comienzas literalmente un diario de viñetas? Paso 1: averigüe qué quiere del sistema. Si es nuevo en los diarios con viñetas, puede ser una tarea tan desalentadora y abrumadora comenzar su primer diario con viñetas porque, por primera vez, tiene un control técnico y creativo total. Lo que ves en Pinterest, YouTube e Instagram puede abrumarte porque todos tienen su propia configuración. ¡Pero! Debe tener en cuenta que el diario de viñetas es una práctica, no un medio para la perfección.
Por lo tanto, tenga claro lo que quiere de este sistema. ¿Está utilizando el diario de viñetas para organizar de manera eficiente? ¿Planificar? ¿Se trata de productividad? ¿O es esta otra salida creativa? Te animo encarecidamente a que empieces desde lo básico y juegues con tus puntos fuertes. Cuando comencé a escribir un diario de viñetas, probé de todo.
Y me refiero a todo. Hice los diferenciales artísticos que ves en Pinterest, Instagram y YouTube. Se ve muy lindo y todo. Pero luego simplemente no funcionó porque 1: no era para mí. Porque no tengo inclinaciones artísticas y 2: simplemente no sirvió para el propósito que necesitaba fuera del diario de viñetas. Y también hice un montón de diferenciales que pensé que serían útiles, pero no terminé como, ya sabes, rastreadores de hábitos y registros de gratitud, y lo que sea.
En última instancia, cuanto más diario de viñetas, más encontrará lo que funciona para usted. Y lo que funciona para mí es simplemente hacer diseños simples, simples y mínimos porque he hecho mi diario de viñetas estrictamente sobre organización, productividad y atención plena. Tengo un diario separado cuando quiero hacer cosas artísticas. Paso 2: Obtenga los suministros que necesita. He hecho un diario de viñetas en un cuaderno punteado, en un cuaderno cuadriculado. Y también tengo un diario de viñetas en mi carpeta de 6 anillas. Personalmente, prefiero un cuaderno punteado y numerado porque no tengo que numerar mis páginas yo mismo. Y porque el aspecto punteado es más agradable a la vista. Actualmente estoy usando este cuaderno aquí. Es de la marca Leuchtturm1917. Es realmente bueno. Esto está en el color Port Red. ¿Qué bolígrafos debes usar? Cualquier bolígrafo, de verdad. Quiero decir, cuando empecé, solo usaba cualquier bolígrafo que pudiera encontrar y un paquete de rotuladores. Actualmente uso los bolígrafos de gel Muji en 0,38 mm y 0,7 mm, los rotuladores Zebra Mildliner y sellos.
Paso 3: Configure su diario de viñetas. Lo primero es lo primero, rompe el lomo de tu cuaderno. Te prometo que ayudará a que tu cuaderno quede más plano y no dañará el lomo. Básicamente, simplemente tome su cuaderno, ábralo, extiéndalo. Y luego tomarás 10 páginas de cada extremo del cuaderno y las aplanarás hasta llegar a la mitad. Y luego, sí, así es como rompes el lomo de tu cuaderno. Ahora, vamos a configurarlo realmente. Entonces, abre tu cuaderno y llegarás a la primera página, así que solo escribe tu nombre.
Eso es fácil. Y luego, al lado, está la clave. Así que esta es mi clave. Muy lindo. Estos son todos los íconos que uso para el diario de viñetas. Es casi lo mismo que la llave de Ryder Carroll. Como puede ver aquí, tengo un punto para una tarea, "x" marcada para completada, flecha derecha para migración, hablaremos más sobre eso. Toda esta clave en realidad proviene de mi diario de viñetas anterior que hice en una carpeta de 6 anillas, así que la recorté y la pegué en esta porque pensé que se veía linda y quería conservarla. Y parece que el color funciona con mi portada, ¡así que ahí lo tienes! ¡Consejo para principiantes! Cree su clave en el lado izquierdo de su diario de viñetas. De esa manera, cuando tengas que referirte a él, puedes simplemente darle me gusta, abrirlo y ahí está. En lugar de tener, si está como en el lado derecho, tendrías que voltear siempre hacia atrás. Y eso es difícil de usar, no es tan eficiente, ¡así que manténgalo en su lado izquierdo! A continuación, el índice.
El índice es básicamente la tabla de contenido de su cuaderno. La idea del diario de viñetas es volcar todo en tu cabeza en una página y nunca perderlo. El índice debe estar ubicado en la parte frontal de su cuaderno. Si tiene el portátil Leuchtturm1917, ya le proporcionarán una plantilla para usar. Así que básicamente con el índice, solo escribes el tema de tu nota, de tu colección o registro, y luego anotas el número de página.
Y eso es tan simple como eso. El futuro registro. ¿Qué es un registro futuro? El registro de futuros es un lugar para anotar ideas, eventos, citas, tareas… Básicamente cualquier otra cosa que ocurrirá fuera del mes actual. En última instancia, esto le da una vista panorámica de lo que está por venir. El futuro registro puede venir en varios formatos. Puedes hacer como, un año entero, un registro bianual del futuro…
Yo personalmente hago registros futuros de 3 meses porque a lo largo de los años de todo este diario de viñetas, me he dado cuenta de que reviso los diarios de viñetas cada 3 meses. ¡Consejo para principiantes! Cuando comience un nuevo mes, asegúrese de revisar su registro futuro para ver si hay eventos, citas, tareas que pueda migrar a su registro mensual. ¡Ahora vamos con el registro mensual! Así es como se ve el mío. Hago un calendario lineal porque me proporciona una vista panorámica de cómo se verá mi mes. Y tampoco hago calendarios cuadriculados porque me da pereza dibujar y contar los cuadrados. ¡Consejo para principiantes! Especialmente si está haciendo un calendario lineal: para evitar que se vea desordenado, solo escriba las cosas que están escritas en piedra o después de que sucedieron. Y como podéis ver, lo he personalizado un poco más.
Incluí una lista de objetivos mensuales, una carta del tarot del mes y una sección de revisión de fin de mes. Si desea ver la configuración completa de mi diario de viñetas mensual, haga clic en el video aquí o aquí. ¡Y puedes comprobarlo! No sé. ¡Tu lo descubrirás! En el registro diario. No hago registros semanales porque encuentro que satura demasiado mi página. Lo que, por lo tanto, desordenaría mi mente cuando el único propósito de un diario de viñetas es suponer que aliviar ese problema. Tampoco necesito ver mi vida organizada en un diseño semanal. Así es como creo personalmente mi registro diario. Tomo un Zebra Mildliner y un bolígrafo Muji de 0,7 mm y creo mi encabezado. Entonces, para el encabezado, solo incluye el día de la semana y la fecha. A continuación, escribo 3 cosas por las que estoy agradecido. Estas 3 cosas deben haber ocurrido dentro de las 24 horas, solo para mantener las cosas frescas.
Y escribo esto en forma de oración porque creo que es muy importante expresar por qué estás agradecido, en lugar de simplemente anotar una lista de cosas por las que estás agradecido. Y después de eso, es la lista de tareas pendientes. Entonces, usando la tecla que mencioné anteriormente, hago un pequeño círculo o un punto para una tarea, y luego corrijo las cosas si están listas, hago una flecha hacia la derecha para la migración y, como puede ver, hay algunas tareas que han sido sangrados.
Y eso es básicamente una cosa llamada "anidación". Entonces, solo estoy dividiendo una tarea más grande en tareas más pequeñas para sentir que he logrado más, supongo. Hablemos de migración. Si se encuentra migrando una tarea durante 3 días consecutivos, eso le indica que tal vez esa tarea no es tan importante como cree que es. Y que tal vez esa tarea, debería pertenecer al registro mensual o al registro futuro. Este tedioso proceso de migración es intencional. Su objetivo es alentarlo a hacer una pausa y considerar lo que es realmente importante en su lista de tareas pendientes. Y lo que no se muestra aquí, al final del día, escribiré algo que llamo "Ganancias del día". Así que mencionaré 3 cosas que me han ido bien durante el día. Y ahora estamos en colecciones personalizadas. Una colección es un cajón de sastre de todo lo que no encaja en las categorías mencionadas anteriormente.
La belleza del diario de viñetas es que puedes diseñar tu cuaderno para que se convierta en lo que necesites que sea. Aquí están mis colecciones personalizadas personales. Déjame abrir esto. Entonces, tengo una lista de deseos de 23 por 23. Básicamente, lo que es eso es que cada año en mi cumpleaños, creo una lista de actividades que me gustaría completar Así que este año, me propuse completar 23 cosas antes de cumplir 23 el próximo agosto.
Y al comienzo de cada mes, cuando estoy configurando mi registro mensual, veré qué elementos de esta lista de deseos podría migrar a mis objetivos mensuales. Mi próxima colección se llama "What to Check Out". Es esencialmente un lugar para mí para anotar cualquier recomendación de libros, películas, anime, programas de televisión, guiones y obras de teatro que me encantaría ver. La siguiente colección se llama "Registro de contraseñas". Creo que eso se explica por sí mismo. Es solo un lugar para anotar todos los sitios, aplicaciones, nombres de usuario y contraseñas. Por último, pero no menos importante, el enhebrado. El subprocesamiento se usa cuando desea continuar escribiendo sobre un tema determinado, pero necesita saltarse algunas páginas más adelante.
Entonces, en realidad, en la parte inferior de la página en la que estás escribiendo, escribe el número de página donde comenzarás. ¡Y eso es! ¡Muy bien, ese es el final de este video! Creo que lo he cubierto todo. Espero tener. Si no lo he hecho, avíseme si tiene alguna pregunta a continuación en la sección de comentarios. ¡Me encantaría escuchar! ¡Espero que este video te haya sido útil y que encuentres el sistema de Bullet Journal que funcione para ti! ¡Y si! Feliz diario de viñetas. Y te veré en la próxima. ¡Adiós!.