¿Te duchas con frecuencia? – La Organización
Mundial de la Salud, la OMS, señala que no se debe exceder los 5 minutos por varios motivos.
Además de la sostenibilidad y el ahorro del agua, si alargamos en exceso el tiempo de la ducha,
puede eliminar bacterias y microorganismos que protegen nuestra piel. Si desaparecen, los
síntomas que podemos tener son los de piel seca, irritada o con picor. Además la piel seca
y agrietada es una puerta de entrada para todas las bacterias y los alérgenos, lo
que permite que se produzcan infecciones de la piel y reacciones alérgicas. Desde la OMS
recomienda que las duchas sean con aguas tibias, cortas y que incidamos especialmente en las
zonas que producen mal olor, como las axilas, los genitales o las ingles. Y advierten el mal uso
del jabón, lo más recomendado es utilizar neutro, sin perfume. ¿Y tú, cuánto tiempo estás
en la ducha? Sígueme para más curiosidades.
